今、流行りのポケモンGOで
変わった使い方をしていると
めまいでお困りの患者さんが
教えてくださいました。
ちなみにポケモンGOとは
地図上にポケモンとよばれるキャラクターを
集めて育てていくというゲームだそうです。
めまいのリハビリとして散歩などの
運動を推奨されて毎日コツコツと
歩かれていました。
歩きながら携帯電話をずっと見続けるのではなく
振動でいろいろと知らせてくれるらしいので
画面を見ることなく視野が確保されています。
散歩をするついでにポケモンをゲットできるので
よい気分転換にもなるとのことです。
キツイ運動よりも楽しくからだを
動かすほうがリハビリ効果はあるように思います。