めまいが起こったときどうすればよいですか？【よくある質問】 めまい編 ①
Q. めまいが起こったときどのように過ごすのが最適ですか？
A. まずは、動かずにじっとする
慌てて動くことによって転倒してしまう可能性があるので、
外出中であれば無理に歩かずに手すりや壁などで身体を支える。
自宅や屋内の場合は座ったり、ゆっくりと横になる。
休まった姿勢が確保できたら頭はあまり動かさず呼吸を整えていきます。
このとき静かで暗い場所が最適です。強い光や音のある場所では身体が興奮してしまうので避けられるとベストです。
めまいは落ち着くので、おさまるまでゆっくりと休むことが重要で慌てて動くことは禁物です。
【よくある質問 めまい編】しばらく続きます。
お問い合わせ・ご予約
０５２－７５３－７７１６
関連記事
鍼は太いほど効くんですか？→鍼の太さは関係ありませんよ
たけちはり灸院 院長の武智です。 「鍼は太いほど効くんですか？」と はじめての鍼灸治療を受けたかたから質問がありました。 「太ければ太いほど効くということはないと考えています。」と お伝えしました。 残念そ[…]
鍼灸ってだれができるの？ 【よくある質問集】
詳しく知られていないことのなのですが、 鍼灸師というのは２つの免許から成り立っています。 鍼・・・はり師 灸・・・きゅう師 それぞれ別の免許が必要です。 ちなみに医師も鍼灸を行うことができます。 ちなみに「[…]
おすすめの枕って何がありますか？たけちはり灸院の場合
たけちはり灸院の院長 武智です。 耳鳴り、めまい、突発性難聴でお困りのかたに限らず、 睡眠のお悩みや肩こり・頭痛に悩まされているかたで 枕について気にされているかたはとても多いような感じがします。 ちなみに治療中の質問で[…]
温活！！で寒い冬を乗り切りましょう！
たけちはり灸院 やすえです。 １２月ですね～ きっとあっという間に新年がくるのではないかなと思います・・・(;^_^A さて、寒さが本格的に厳しくなってきてどのように対策をしているかと 患者さんと盛り上がる[…]
たけちはり灸院の診察日は？ 【よくある質問集】
Q．いつ治療してもらえますか？ A．定休日は火曜日、水曜午後、日曜・祝日午後です。 午前 ９時 ～ １３時 （受付終了 １２時） 午後 ５時 ～ ７時 （受付終了 ６時） 完全予約制となっています。 […]
たけちはり灸院
〒465-0093
名古屋市名東区一社2-142-2
ユニーブルパークサイドマンション1階
TEL: 052-753-7716