暑い夏も終わり気が付いたら涼しくなってきました。
セミの声は鳴きやみかわりに赤とんぼが優雅に飛んでいますね
この季節の移り変わりが体調を崩す原因になります。
今までは暑かったので体温を下げるために
汗をかいて放熱することをしていましたが、
この時の気が付かない体力の消耗が
少しずつからだに疲労として溜まっていきます。
ここ最近は天気がすぐれず台風などの
低気圧にからだがついていけないことが増えてきます。
夏風邪までいかなくても
ノドや鼻にダメージを受ける方が多いですよね。
耳鳴、耳つまり、聞こえずらい、突発性難聴、
めまい、ふらつきなど耳鼻咽喉領域にトラブルが増えます。
鍼灸で何ができるかと
からだの疲れを取る。
からだを強くする。
血行を良くして血液の循環をよくする。
からだのバリア機能を高める
ということができます。
季節の変わり目にこそカラダのメンテナンスをして、
次の季節を快適に過ごせる準備をしましょう！！
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