セルフケアって知っていますか？

2014年9月7日院長ブログ

たけちはり灸院では、治療院での治療の他に

自宅でのセルフケアを積極的に提案しています。
最初のうちはみなさん慣れなくて

三日坊主になってしまいがちなのですが、

症状に変化が見られたり、何か効果を感じられた途端に

非常に熱心に取り組むようになります。

ツラいときに自分でできる何か頼るものがあると

精神状態は物凄く楽になると思います。

愛知県ではたけちはり灸院でしか取り扱っていない

ローラー鍼を用いてセルフケアをしてもらっています。
中には、

かばんにいれておく外出用と家用にしたいから

もう一つちょうだいねと２つ体制の方もいます。

そして、ローラー鍼と共に
せんねん灸を併用してより効果的な

セルフケアを行って頂けています。
自分でもカラダにとって良いことを何かする。

健康つくりの第一歩、

体質改善の後押し、

ツラさの軽減

積極的治療によって心も体も前向きになれます。
どんなことでも一歩進んでしまえば、

何かが変わります。

一緒にがんばりましょう！