【動画編】首こりの簡単セルフケア

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１２月も半分が過ぎて少しづつ大掃除をはじめていると 患者さんからお話を聞きます。 あっ　やすえです。 大掃除の時にみなさんが気が付かないことが多い 痛めやすい動作とからだの場所をお伝えしますね！ まず、拭き掃除編となりま[…]

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