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定期的に来院される患者さんが自分のからだの状態の目安としていることだそうです。

この患者さんは

「まぶたが重くなってきて目が開きにくくなってきたら疲れがたまったサイン」と認識しています。

疲れがたまったサインは人によって様々ですが、

こういったからだから出てくるサインを見逃さないようにできるのことがとても重要です。

気にしすぎることもよくありませんが、

「なんとなくいつもと違う」「なんとなくいつもよりかたい」「なんとないつもより重い」など

いつもと違うとからだからのサインを見逃さないようにして不調がこじれないように

セルフケアを早めに行って、それでも追いつかない場合は治療をすることが最適です。

毎日を快適にすごせるようにからだからのサインは見流さずにお願いします。

 

 

 

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めまい・耳鳴り・突発性難聴・頭痛・自律神経失調症の治療をおこなう鍼灸院です。
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たけちはり灸院

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