なんだかおかしい２０２４年ゴールデンウィーク

ゴールデンウィーク前半が終わりましたね。
当院は定休日以外、絶賛営業中です。

まだまだ後半部分のゴールデンウィークが残っているのにみなさんの印象はなんだか疲れている。リズムが悪そうという印象があります。

この時期のコンディションは大きく３つに分けられます。

●精神的症状

・悲しみ、ゆううつ、不安感、イライラ感、緊張感、焦燥感
・無力感、倦怠感、気だるさ、やる気が出ない

●肉体的症状

・食欲不振、体重減少、嘔吐、胃痛、吐き気
・寝つきが悪い、朝早く目が覚める、不眠
・動悸、めまい、血圧上昇、手や足の裏に汗をかく
・からだのこわばり

●行動

・学校や職場に行きたくない
・他人とのかかわりに消極的になる、周囲との交流をさける、引きこもり
・なんとなく身だしなみがだらしなくなる、落ち着きがない

ゴールデンウィーク後半を楽しむ対策として

・心地よく過ごす
・自分自身のリズムと時間を少しでもつくる
・たけちはり灸院に治療にくる

ネット予約では埋まっている場合もキャンセルがでて空きがある場合もありますのでお気軽にお問い合わせください。

たけちはり灸院でからだのメンテナンス

疲れた内臓の働きを整える
薄くまんべんなくこり固まった筋肉をほぐす
自律神経の働きを整えるために三半規管の働きを調整する