さまざまな症状で、
痛みやしびれ、耳鳴りなど様々なツラさがあります。
それぞれの症状でピークに向かっているときは、
このツラさは治るんだろうか・・・と不安になりますよね。
そして、しばらく経過すると症状が落ち着いてきます。
その時にはまた別の不安が待ち構えています。
耳鳴りで困っている方を例にしてみましょう。
耳鳴りの大小、種類はさまざまあります。
日常生活に支障がでることも多々あります。
治療によって耳鳴りが軽くなり、
日常生活の質(QOL)の高い暮らしを回復して
その状態を維持できることが治ったと言えます。
また、気にならないという状態は、
普段の生活の時はまったく問題ないけど、
寝る前のように周りが静かになったときだけが気になる。
でも、これぐらいのことなら平気だから
気にしないでおこうと割り切ることができます。
初めから治るを目的に治療を行っていますが、
場合によってはすんなりいかないケースもあります。
そういったときはこのような気を持つことも
からだをなおすにあたってとても重要なことだと考えています。
体を温める方法として ・内側から温める ・外側から温める の二通りあります。 内側は、食事や飲み物を取り入れて内側の働きを良くします。 外側は、皮膚を温めることによって毛細血管を広げて熱が 体[…]
さむーい朝晩になってきましたね。 日に日に布団から出られなくなってきているように思います。 どのように自分自身を温めていますか? 食べ物や飲み物で温かいものをとる 一枚でも多く着込む 3つの首[…]
ちょっと前までは暑いですね~があいさつ代わりだったのですが、 少し冷えますね~と変わり季節が変わり始めた証拠ですね 夏の時期はさほど気にならなかった「からだの冷え」が目立つようになりますね。 […]
初めて治療を受けた方に治療後、「何か質問はありますか?」 とお聞きしています。 その中で多い質問が、 「ペタペタすぁるだけで何がわかるんですか?」です。 鍼灸というと舌を診たり、手首に指を当てて脈をみるものだと思っていた[…]
【妊娠中で体調が不安定でお困りのあなたへのセルフケア】 妊娠中はつわりのある時期だけでなく、 安定期にはいって穏やかにすごしていい時なのに めまぐるしく体調が変わって大変つらい思いをされている方がかなりいますね。 からだ[…]