この時期はいろいろと大変

ajisai
 

梅雨入り宣言がされてから何週間かたっていますが、

梅雨時期のようなずーっと雨が降るということはまだありませんね。

 

スッキリしない天気であったり、突然暑くなったりと変化が目まぐるしく変わっています。

からだもすぐには適応できないので、からだがだる重く感じたり、耳の感じが変だったり、

なんだか変な感じがおこってしまいます。

気象病という言葉もあります。

病と名前がついていますが、シンプルに考えると環境についていってないというだけです。

ついていっていないからだを労わることで環境の変化にスキッと対応できるようになります。

一週間をとおして、患者さんそれぞれが今週は普段気になることプラス何かすっきりしないんだよね

という毎日だったように思います。

でも、みなさんお帰りの時にはすっきりと笑顔になって玄関を出ていかれました。

体調が悪いときには梅雨どき特有の季節の変動についていくのは

ちょっと大変ですけどなにも心配することはありませんよ!

 

 

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