おやすみ３秒の季節ですね

2016年6月24日たけちはり灸院, 院長ブログ

sleep

本格的に梅雨らしくなって
雨の日がつづいてきましたね

シトシト雨であったり、ザーザーと
降り続いたりと空をみることが
多い季節です。

この時期はからだがなんとなく
重だるかったりしてすっきりせず
体調も絶好調とは言えないですね。

来院される患者さんもいつもの症状と
別の症状が現れたりして
体調のコントロールに四苦八苦しています。

ご予約の時間帯によっては
治療前の問診と触診だけ起きていて、
あとはお眠りになられるかたが多いです。

治療後も「あとちょっと眠らせて」と
リクエストされるかたもみえます。

この時期にオススメの養生法は鍼灸治療ですが
ご自宅でいかに過ごすかもカギとなります。

お手軽にできるせんねん灸とローラー鍼を
念入りに行っていただけるとなんだか
スッキリした状態に保てると思います。

少しでも良い状態が維持できる。
少しでも良い状態に向けることができる。

ささやかな積み重ねが健康維持になると思います。

治療中は必ず起きていなければいけない
ということはありませんので、
リラックスして治療を受けてくださいね！