おやすみ３秒の季節ですね
本格的に梅雨らしくなって
雨の日がつづいてきましたね
シトシト雨であったり、ザーザーと
降り続いたりと空をみることが
多い季節です。
この時期はからだがなんとなく
重だるかったりしてすっきりせず
体調も絶好調とは言えないですね。
来院される患者さんもいつもの症状と
別の症状が現れたりして
体調のコントロールに四苦八苦しています。
ご予約の時間帯によっては
治療前の問診と触診だけ起きていて、
あとはお眠りになられるかたが多いです。
治療後も「あとちょっと眠らせて」と
リクエストされるかたもみえます。
この時期にオススメの養生法は鍼灸治療ですが
ご自宅でいかに過ごすかもカギとなります。
お手軽にできるせんねん灸とローラー鍼を
念入りに行っていただけるとなんだか
スッキリした状態に保てると思います。
少しでも良い状態が維持できる。
少しでも良い状態に向けることができる。
ささやかな積み重ねが健康維持になると思います。
治療中は必ず起きていなければいけない
ということはありませんので、
リラックスして治療を受けてくださいね！
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