このような症状でお困りではありませんか?
倦怠感・だるさについて
倦怠感をはじめとするだるさの仕組みは
正確には検証されていないません。
では、何が起こっているのか?
何が原因なのかと考えてみます。
梅雨時や雨の日はカラダがスッキリしませんよね?
よく低気圧が悪さをするとも言われますね
でも、天気や季節の影響を受けなくても倦怠感を
感じる方ってたくさんいます。
そこで風邪を引いた時を思い浮かべてみてください
なんとなく似たような感じだと思います。
つまり、からだの中で、炎症症状が起こっていると考えられます。
炎症が起こっていると体内の水の流れが悪くなります。
炎症物質や不要な水分が体内に多く残ってしまうと
体が重くなってしまいます。
倦怠感・だるさの鍼灸治療について
防衛の最前線のノド、鼻の粘膜を強力にして、
炎症を起こさない体にする。
代謝を活性化させて体内の水の流れをよくする。
これが非常に重要となります。
・カラダの免疫力と抵抗力を向上させる。
・ポンプの役目を果たしている心臓の働きを元気にする。
・肝臓、小腸の働きが免疫力、代謝をよくする。
・自律神経が興奮しすぎないように整えます。
体調がよくなってきた患者さんはいろいろな場面でゆとりができて、視野や考え方がひろがります。 今まではからだが元気になることが最優先でしたが、治療の姿をよく観ているように思います。 たとえば、鍼の太さについて[…]
【妊娠中で体調が不安定でお困りのあなたへのセルフケア】 妊娠中はつわりのある時期だけでなく、 安定期にはいって穏やかにすごしていい時なのに めまぐるしく体調が変わって大変つらい思いをされている方がかなりいますね。 からだ[…]
寒い時ネタが続いていますが、 引く続き寒い時ネタです。 夜、眠りにつこうと思ったときに なかなかすぐに寝付けない時って 余分なストレスを感じてしまいますね そんなときの対処法が3つあります。 […]
みなさんご存知かもしれませんが ローラーはりこれがけっこう人気なんです。 普段の治療で使われているオリジナルローラーはりと 市販されているローラーはりの 2種類それぞれの良さがあるので紹介しますね。 ローラ[…]
めまいやふらつきでお困りの方からよく質問を受けます。 動けるなら動く、動けないなら無理をしない。 これにつきます。 病院では、寝ていたり、休んでいたりすると治らないから 運動をしてください、家事などいつもと[…]