からだの調子はお天道様が決める？
まだ梅雨明けしていませんが、
台風が来たり、暑くなったりと
天気や気温の変動が激しくてなかなかシンドイ日が続きますね
この時期の気候は、
めまいだったり、ふらついたり、耳鳴りがひどくなったりします。
カラダもなんとなくだるかったりしますよね。
耳に不調をお持ちのかたは、天気にとても左右されます。
病気までのツラさはないんだけど、
なんとなくツラい、体調や気分的に不快感が多くなり、
気持ちが不安定になりやすくイライラしたり、急に落ち込んだり、
急にマイナス思考になったりすることがあります。
よっぽどのことがない限り不調の原因に気がつくことはありません。
なぜなら平衡感覚が無意識にバランスを取っているように
自分が意識しないところでトラブルが起きてしまうと、
自分で判断できないために精神的にも不安になってしまいます。
年配のかたはよく言われますが、
調子が悪いときは「天気のせい」だということ。
きっかけがわかれば、少しは気も楽になって落ち着いて受け入れることができます。
そしてカラダの手入れする部分もわかってきます。
シンドイときこそ鍼灸での身体のメンテナンスをおすすめできます。
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