治療中のやりとりで
「先生は何か健康に気を付けているんですか?」
「先生も治療を受けるんですか?」
「先生は自分にも鍼やお灸するんですか?」
「健康グッズにとか興味ないですよね~」
など、いろいろと質問されます。
以前のブログのセルフケアは先生もやっているんですか? と
からだの手入れはどのようにしているのですか? の内容のように
自分でできることはする。届かないとかはお任せする。というのが基本的なスタンスです。
健康グッズに関しては、毎年寒くなってきて大活躍する
ユニクロのヒートテックや極暖シリーズのような
「特殊な繊維が、体から発生する水蒸気を熱に変換する」という仕組みのものや
腹巻やレッグウォーマー、ネックウォーマー、マフラーのように保温する役割のもの
足湯器など物理的に温めるものなど健康に気を使って暖を取るものにはたくさんの種類があります。
健康のからだを作るにはまずは温めることが重要ですよ!
お灸以外にもあるので、お気軽にお聞きくださいね~
治療のご予約・お問い合わせ
052-753-7716
このような症状でお困りではありませんか? 腰が痛い。 腰、お尻、太もも裏側、すね外側、つま先が痛む。 腰、お尻、太もも裏側、すね外側、つま先にしびれがある。 腰から足先にかけて押[…]
最近、散歩をしていると5分も持たずに足が痛くなっちゃって、異常に足が冷えるんですけど大丈夫ですかね?と患者さんから質問されました。 短時間の運動で足が痛くなる原因として考えられるのは、脊柱管狭窄症(せきちゅ[…]
セルフケアを伝えてしばらくたってからのことですが、 いつもは気になるところや痛いところを真っ先に触っていたんだけど、 自分のツボを見つけることができてとっても嬉しかったと教えてくれる患者さんが増えています。 みなさんには[…]
たけちはり灸院 院長の武智です。 天白区にある名古屋市農業試験センターのしだれ梅は 見頃が過ぎたそうで次の準備に備えているそうですね。 ということは、春も近くなってきているはずですが、 雨が降ったり、冷たい風が吹き込んだ[…]
【疲れがなかなか取れずに疲れやすくてお困りのあなたへのセルフケア】 肝臓のはたらきって何? とお聞きするとだいたいはお酒!と答えられます。 アルコールの分解に大活躍します。 でも、働きはそれだけではありません。 ・代謝([…]