寒い時期の必需品

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寒い日が続きますね~

みなさんそれぞれ、

おはようございます。
こんにちわ。
こんばんわ

の挨拶のあとには、
ホント寒いですねと続きますね

寒さにじっと耐えていても仕方がないので

手軽にできる寒さ対策で

個人的に注目しているのが

「カイロ」です。

そんなの知っているよという

リアクションをされる方が多しですが、

オススメしているの貼るタイプのカイロです。
主に3か所をおススメしているのですが、
1、肩甲骨のあいだ

2、腰

3、おなか
です。

寒さを感じたら手の届く範囲でしたら、

お灸を自分でやるのですが、

背中、腰はどうしても無理なので

カイロに頼ってしまいます。

個人的にはお灸のほっこりと

温まるのもおススメなのですが、

寒さしのぎとしてはカイロもありなのではないかと思います。

寒さに負けない体を鍼とお灸でつくっていきましょう!!

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